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水煮鱼

水煮鱼

yn高小疯

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“水煮鱼”起源于重庆渝北地区。发明这道菜的师傅是川菜世家出身。这道菜麻辣口味,很多人都喜欢,也是家常待客少不了的一道菜。
主料
草鱼一条黄豆芽适量郫县豆瓣酱两大勺
大葱一根一块麻椒适量
干辣椒适量淀粉适量酱油适量
适量香菜适量

水煮鱼的做法,共18个步骤

水煮鱼的做法图解1

1/18. 草鱼切片洗干净,我是在市场买的时候直接给切好的。黄豆芽洗干净备用。

水煮鱼的做法图解2

2/18. 葱和香菜切段,姜切片。

水煮鱼的做法图解3

3/18. 干辣椒剪成小段

水煮鱼的做法图解4

4/18. 这里我用了两种辣椒,平时家里用那种小尖辣椒就可以,我这个是自己家种的,放了一点。

水煮鱼的做法图解5

5/18. 鱼提前放入一勺淀粉抓匀。

水煮鱼的做法图解6

6/18. 锅里热油,稍微多放一点,放入葱 、姜 、麻椒炒出香味,在放入两大勺郫县豆瓣酱继续煸炒颜色发红。喜欢麻辣可以多放点麻椒。

水煮鱼的做法图解7

7/18. 加入适量的水,盐和酱油烧开。

水煮鱼的做法图解8

8/18. 放入洗干净的黄豆芽。

水煮鱼的做法图解9

9/18. 煮好的黄豆芽捞出铺在容器底部。

水煮鱼的做法图解10

10/18. 把鱼头和鱼骨放入锅里煮两分钟。

水煮鱼的做法图解11

11/18. 在把剩下的鱼片全部倒进去,烧开三分钟左右,就可以关火了,鱼片很好熟,时间长了就很碎了。

水煮鱼的做法图解12

12/18. 关火加入香菜,出锅倒入铺好豆芽的容器中。

水煮鱼的做法图解13

13/18. 另起一锅,热油,倒入干辣椒段小火煸炒辣椒变色关火。

水煮鱼的做法图解14

14/18. 趁热把辣椒和油,均匀的浇在做好的鱼片上面。

水煮鱼的做法图解15

15/18. 来个近照。

水煮鱼的做法图解16

16/18. 成品

水煮鱼的做法图解17

17/18. 味道棒棒哒!

水煮鱼的做法图解18

18/18. 开吃!

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营养信息

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  • 水煮鱼热量1363 千卡
  • 脂肪35.58 克
  • 蛋白质51.26 克
  • 碳水化合物240.5 克
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