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水煮猪肝

水煮猪肝

斯佳丽12

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吃过川菜的,肯定都吃过水煮菜。水煮是川菜一种特殊的做法,几乎四川家家户户都会做,水煮鱼、水煮肉片、水煮牛肉。。。它麻辣、酱香、肉嫩、汤红油亮,因此都非常受人们欢迎, 没有人能抵抗到它那麻辣鲜香的诱惑 。

水煮并不是白水煮,而是用炒过的川味豆瓣加水或者汤来煮最后浇上热油。水煮菜善用麻辣, 它的特点是“麻、辣、鲜、烫”,先将小火慢慢地将花椒焙香,用擀面杖碾碎;再用油炒香豆瓣、姜蒜,加汤或者水,放盐和胡椒粉调味,水开后熬上三五分钟,汤煮浓稠后捞出杂质了;然后将自己喜欢的蔬菜烫熟盛到碗中垫底,再一片一片下入提前腌制过的猪肝或其它荤菜烫煮熟放在蔬菜上; 最后在菜品上撒上胡椒面,蒜米, 不怕辣的再来一勺辣椒面(我只敢放干辣椒,不想那么辣),再淋上热油,聆听到吱啦一声脆响,满口生香的水煮菜就呈现在眼前。

自己家庭做的没有象馆子里那种令人咋舌的一层厚厚的鲜亮红油,但同样可以将寻常的麻辣发挥到极致,让川菜的麻辣灵魂贯穿到菜品中。看似复杂的水煮菜, 其实做起来并不难,对火候、刀工也没有太高的要求,你可以延伸到自己喜欢的各式菜品,今天就用这道经典的川菜---水煮猪肝来挑逗你的味蕾吧。
主料
猪肝1块豆芽菜200克千张丝1张
辅料
豆瓣酱2勺姜蒜末适量花椒1小勺
干辣椒2个生抽1勺料酒1勺
生粉1勺油盐适量

水煮猪肝的做法,共19个步骤

水煮猪肝的做法图解1

1/19. 锅中放少许花椒, 小火慢慢焙香;

水煮猪肝的做法图解2

2/19. 炒好的花椒粒放在案板上,用擀面杖碾成碎末;

水煮猪肝的做法图解3

3/19. 猪肝切成薄片后加入盐、料酒、淀粉拌均匀腌制一下;

水煮猪肝的做法图解4

4/19. 烧热锅,放适量的油,下入豆瓣酱煸炒;

水煮猪肝的做法图解5

5/19. 煸炒出红油后加入蒜姜末继续煸炒;

水煮猪肝的做法图解6

6/19. 煸炒出香味后加入适量的水大火煮开后再炖煮两、三分钟;

水煮猪肝的做法图解7

7/19. 加入适量的盐和生抽调味;

水煮猪肝的做法图解8

8/19. 煮好后捞出里面的杂质留下清汤;

水煮猪肝的做法图解9

9/19. 先下入千张丝炖煮二分钟后捞出;

水煮猪肝的做法图解10

10/19. 再放入豆芽丝进去焯煮;

水煮猪肝的做法图解11

11/19. 将煮好的千张丝平铺在碗底,再码上豆芽菜;

水煮猪肝的做法图解12

12/19. 将猪肝一片一片放入汤中焯烫;

水煮猪肝的做法图解13

13/19. 猪肝烫变色后捞出来平铺在豆芽菜的表面;

水煮猪肝的做法图解14

14/19. 再用勺舀出适量的汤汁放入;

水煮猪肝的做法图解15

15/19. 将准备好的蒜末、红椒段、花椒面撒在猪肝表面;

水煮猪肝的做法图解16

16/19. 取干净锅, 烧适量的油;

水煮猪肝的做法图解17

17/19. 油微微冒烟时关火,将热油浇淋在调味料表面上;

水煮猪肝的做法图解18

18/19. 听着嗤嗤声响, 这充满麻辣诱惑的“水煮猪肝”就完成了。

水煮猪肝的做法图解19

19/19. 好好吃

小窍门

1. 水煮菜一定要自己做花椒末, 花椒小火慢慢焙炒香, 再用擀面杖碾碎备用;
2. 烧热锅放入油, 加入豆瓣酱煸炒出红油,再放入蒜姜末爆香,冲入适量的水, 炖煮成汤, 再捞出杂质;
3. 将准备好垫底的蔬菜先烫煮熟铺底,再将提前腌制的猪肝一片一片放入里面烫熟,注意不要烫煮老了, 一变色后就可以捞出;
4.将准备好的花椒面、蒜末、红椒和小葱末放在猪肝表面上, 再用热油呛一下,听着嗤嗤声响,这麻辣鲜香的“水煮猪肝”就完成了。

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营养信息

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  • 水煮猪肝热量323 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物5 克
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