主料 | ||
米饭1碗 | 火腿2片 | 胡萝卜1小块 |
玉米半个 | 鸡蛋1个 | |
辅料 | ||
小香葱2棵 | 盐少许 | 生抽1汤匙 |
1/9. 看自己的饭量准备食材,但别次大于主,就是配料别多于饭
2/9. 胡萝卜、火腿切丁备用,小香葱切末
3/9. 炒锅少许油,鸡蛋打散下锅
4/9. 中大火用筷子一直搅拌到成熟的颗粒状,盛出备用
5/9. 锅内再添油,油量要足够炒米饭,下火腿丁和胡萝卜丁炒至断生
6/9. 再加玉米粒翻炒
7/9. 米饭打散下锅,一直不停的翻炒,火候中火或大火都可以,不糊锅就可以了,炒多久看米饭水份多少,水分大就炒多一会,水份少就时间短一点,或者说你喜欢吃干一点就炒久一点咯
8/9. 炒得差不多了把之前炒熟的鸡蛋下锅,加少许盐和生抽调味,快速翻炒,让米饭都均匀裹上酱油色
9/9. 起锅前加入葱末略微翻炒下就可以了
1:个人感觉冷却的饭更容易炒到粒粒分明的状态,口感也很好
2:如果会快速翻炒像是大颠勺可以用大火,炒得慢的就用中火,炒多久看米饭水份多少,水分大就炒多一会,水份少就时间短一点,或者说你喜欢吃干一点就炒久一点咯