| 主料 | ||
| 年糕250克 | ||
| 辅料 | ||
| 青椒一个 | 葱适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 | |
炒年糕的做法，共4个步骤
1/4. 炒鸡蛋，盛出。
2/4. 用剩下的油放入青椒炒，加适量酱油
3/4. 放入年糕炒四分钟，加少许水
4/4. 年糕变软就熟了，水收干了。加盐，加鸡精
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| 主料 | ||
| 年糕250克 | ||
| 辅料 | ||
| 青椒一个 | 葱适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 | |
1/4. 炒鸡蛋，盛出。
2/4. 用剩下的油放入青椒炒，加适量酱油
3/4. 放入年糕炒四分钟，加少许水
4/4. 年糕变软就熟了，水收干了。加盐，加鸡精
吃年糕100克，热量156千卡
相当于儿童足球22分钟消耗的热量...
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