| 主料 | ||
| 西葫芦适量 | 鸡蛋适量 | 面粉适量 |
韩式西葫芦煎饼的做法，共3个步骤
1/3. 把西葫芦切成1cm厚的圆片，用筷子戳洞（更入味），准备蛋液（一周岁以上可以放盐和胡椒粉调味），一小碗面粉
2/3. 西葫芦均匀裹上面粉，沾好面粉的西葫芦再均匀沾上蛋液
3/3. 不粘锅到少许油，煎至两面金黄即可
想了解更多辅食请关注公众号“宝宝辅食桃子妈咪DIY”每天会分享一篇辅食教程及育儿经验
点赞(7245)
分享到：
西葫芦煎饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12075人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 韩式西葫芦煎饼热量1128 千卡
- 脂肪11.19 克
- 蛋白质25.07 克
- 碳水化合物66.57 克
相关知识
- 1如何挑选葫芦_葫芦的保存方法_葫芦的制作技巧_葫芦的食用方法
- 2葫芦的功效与作用_葫芦的营养价值_葫芦的适合体质
- 3夏季清热西葫芦 美肤减肥效果好饮食
- 4鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 5鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 6鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 7豆渣煎饼治好老伴的老便秘 其它
- 8巧做美味素食南瓜煎饼
- 9巧做美味素食南瓜煎饼
- 10面粉的类别_全麦粉_面包粉_蛋糕粉_石磨面粉_白度_面筋强度
- 11面粉的选购技巧_面粉适合的人群_面粉的储存方法
- 12面粉的营养价值_富含蛋白质_富含碳水化合物_含有一定的脂肪
- 13西葫芦的功效与作用_西葫芦的营养价值_西葫芦的适合体质
- 14西葫芦的选购技巧_保存方法_制作技巧_食用方法
- 15西葫芦怎么做好吃
吃葫芦100克，热量16千卡
相当于潜泳1分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于侧泳46分钟消耗的热量...
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于开车177分钟消耗的热量...
银耳莲子汤
萝卜汤
水煮鱼
蒜泥茄子
肉末酸豆角
辣子鸡
牛肉酱
珍珠丸子
骨头汤
叉烧肉
花卷
辣白菜
