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彩色饺子

彩色饺子

杨仔de妈

杨仔de妈

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给宝宝做的彩色饺子,希望能让宝宝喜欢
主料
菠菜适量胡萝卜适量中筋面粉适量
韭菜适量鸡蛋适量适量

彩色饺子的做法,共15个步骤

彩色饺子的做法图解1

1/15. 菠菜切小段,胡萝卜切条放入原汁机里榨汁备用

彩色饺子的做法图解2

2/15. 榨完的汁和蔬菜渣

彩色饺子的做法图解3

3/15. 菠菜汁和面

彩色饺子的做法图解4

4/15. 胡萝卜和面

彩色饺子的做法图解5

5/15. 分别活成彩色面团,白色面团做夹心用

彩色饺子的做法图解6

6/15. 韭菜切碎,鸡蛋炒好放在一起,最后加盐调味,因为给孩子吃的,其他调料没有放,其实韭菜鸡蛋馅不用加太多调料,本身就很鲜

彩色饺子的做法图解7

7/15. 彩色面团擀成面片,白色面团做夹心

彩色饺子的做法图解8

8/15. 把白色面团包紧封边

彩色饺子的做法图解9

9/15. 切好的剂子就是这样了

彩色饺子的做法图解10

10/15. 彩色的饺子皮完成

彩色饺子的做法图解11

11/15. 包入馅料彩色饺子就完成了

彩色饺子的做法图解12

12/15. 原谅我包的太丑了

彩色饺子的做法图解13

13/15. 饺子我包的太丑了

彩色饺子的做法图解14

14/15. 最后再用原汁机榨杯果汁喝~

彩色饺子的做法图解15

15/15. 儿子和我的饭后果汁也完成了,是儿子独立操作的哦

小窍门

韭菜切好后不要先放盐哦~否则会出水,蔬菜汁我是用我代理的原汁机榨的,榨完的汁和面,蔬菜渣可以做蔬菜饼,全部利用上,一点都不浪费

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营养信息

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  • 彩色饺子热量1194 千卡
  • 脂肪12.22 克
  • 蛋白质30.199999 克
  • 碳水化合物91.62 克
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