大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能

小羽私厨

小羽私厨

11684人浏览
分享到:
收藏(530)
主料
300克蛤蜊6个青口5个
鲜虾5只八爪鱼1个
辅料
橄榄油2大勺洋葱四分之一个红黄彩椒各半个
藏红花一小撮白葡萄酒60毫升高汤300毫升
柠檬1个

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法,共11个步骤

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法图解1

1/11. ▲准备一口带盖子的平底锅,锅里倒油烧热。

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法图解2

2/11. ▲放入切好的蒜末和洋葱碎翻炒出香味。

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法图解3

3/11. ▲再放入切碎的彩椒翻炒几下。

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法图解4

4/11. ▲然后倒入大米,根据自己的口味加点盐调味,翻炒均匀。

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法图解5

5/11. ▲再倒入白葡萄酒,一定要等酒味全部挥发了。

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法图解6

6/11. ▲再倒入高汤,高汤要没过米饭就可以了,如果你想让饭粒软一点,就多加些汤。

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法图解7

7/11. ▲然后撒入1小撮藏红花。做西班牙海鲜饭,一定要有藏红花,这样米饭才能有那种漂亮的金黄色。

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法图解8

8/11. ▲翻炒均匀之后,把米饭铺平,盖上盖子小火焖15-20分钟。

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法图解9

9/11. ▲等米饭焖煮的差不多了,就可以把海鲜铺在上面了,放的时候稍微往米饭里压一下。

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法图解10

10/11. ▲再少加一些高汤,盖上锅盖,小火再焖5分钟左右,这道海鲜饭就做好啦。

西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能的做法图解11

11/11. ▲吃的时候挤些柠檬汁,放些欧芹,就可以开吃啦。

点赞(4436)
分享到:
收藏(530)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

西班牙海鲜饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11684人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能热量2006 千卡
  • 脂肪4.3 克
  • 蛋白质48 克
  • 碳水化合物86.99 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看