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青团子

青团子

酸酸甜甜的李子

酸酸甜甜的李子

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春天的故事绿油油哒
主料
绿叶菜(青菜,马兰头,南瓜叶等)适量糯米粉适量籼米粉适量
豆沙馅儿或者奶黄馅儿(爱吃咸的就按照炒菜口味配馅儿)适量

青团子的做法,共6个步骤

青团子的做法图解1

1/6. 准备食材,如图

青团子的做法图解2

2/6. 菜叶洗净,榨汁,喜欢口感细腻的可以过滤一下

青团子的做法图解3

3/6. 一比一加入糯米粉,籼米粉,拌匀,揉好

青团子的做法图解4

4/6. 揉小团,压平,加入馅儿(我用豆沙的),合拢,揉圆

青团子的做法图解5

5/6. 隔水蒸,大火约十分钟,改小火,约十分钟后关火。放一会儿再开锅就可以吃啦。

青团子的做法图解6

6/6. 开始品尝自己的劳动成果吧

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营养信息

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  • 青团子热量1729 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质15.4 克
  • 碳水化合物161.5 克
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