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杂粮馒头花卷

杂粮馒头花卷

小魏王

小魏王

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主料
高粱面250克面粉300克面粉300克

杂粮馒头花卷的做法,共4个步骤

杂粮馒头花卷的做法图解1

1/4. 高粱面和普通面混合,酵母温水化开揉至光滑面团35℃环境发酵

杂粮馒头花卷的做法图解2

2/4. 普通白面粉同步骤一,和成光滑面团,发酵至两倍大

杂粮馒头花卷的做法图解3

3/4. 高粱面擀成面饼若干个,白面擀成面饼若干个,一个白的一个红的一个白的一个红的重叠起来然后再擀成一个大饼,最后从下往上卷起来,再切成一节一节如图这样,放开水锅里二次发酵至两倍大,开大火,冒烟气后转小火半个小时后就可以啦!

杂粮馒头花卷的做法图解4

4/4. 蒸好了

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营养信息

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  • 杂粮馒头花卷热量2954 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质29.6 克
  • 碳水化合物193 克
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