杂粮馒头

1/7. 将所有原料放入容器中。（酵母粉用150毫升中的少许水泡几分钟，再加入到容器中）

2/7. 加冷水。

3/7. 用筷子搅成如图状。

4/7. 揉成团。（如图）静置10分钟。

5/7. 搓成长条（这个过程会粘，多撒点干面粉就可以）用刀切成15个扁圆的面团。垫上油纸。摆在蒸笼上醒发。

6/7. 醒好的面团上开水锅大火蒸8分钟。