大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
杂粮馒头

杂粮馒头

果果美食2011

果果美食2011

11476人浏览
分享到:
收藏(32)
早上打了豆浆,看着剩下的豆渣有点浪费,便想着做成豆渣馒头,不知道能不能成功。
主料
面粉适量豆渣适量玉米粉适量
黑芝麻适量

杂粮馒头的做法,共5个步骤

杂粮馒头的做法图解1

1/5. 豆渣,豆浆准备g好

2/5. 将面粉和玉米粉,打磨好的芝麻粉,混在一起,用筷子搅拌均匀。

3/5. 酵母加入豆浆中,豆浆少一点,豆渣中的水份很多,后来我加好多次面粉才揉好。

杂粮馒头的做法图解4

4/5. 揉成团后,静止发酵,两小时以上

杂粮馒头的做法图解5

5/5. 分成一个个小剂子,形状自己做,我比较懒,随便整了一下,中间忘拍了,这是蒸好的。

点赞(3627)
分享到:
收藏(32)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

杂粮馒头的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11476人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 杂粮馒头热量1939 千卡
  • 脂肪53.19 克
  • 蛋白质37.48 克
  • 碳水化合物175.89 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看