自创菜
| 主料 | ||
| 青椒3个 | 猪肉适量 | 鸡蛋2个 |
| 盐适量 | 鸡粉适量 | 酱油适量 |
| 香油适量 | ||
辣椒蒸蛋的做法，共3个步骤
1/3. 把青椒清洗干净 切一块一块 去子 猪肉剁碎加一点点 盐 生粉 鸡粉
2/3. 然后把猪肉塞一点点到青椒里 剩下的猪肉加两颗鸡蛋 盐 鸡粉 香油 搅拌均匀 倒入青椒里
3/3. 用开水蒸10分钟即可
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营养信息
详细信息>>- 辣椒蒸蛋热量1373 千卡
- 脂肪145.71 克
- 蛋白质48.96 克
- 碳水化合物62.62 克
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吃辣椒100克，热量295千卡
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吃酱油100克，热量63千卡
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吃猪肉100克，热量395千卡
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