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凉拌蒲公英

凉拌蒲公英

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程子妈妈9

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主料
蒲公英一把大蒜适量醋适量
生抽适量味精适量香油适量

凉拌蒲公英的做法，共4个步骤

凉拌蒲公英的做法图解1

1/4. 蒲公英洗干净

凉拌蒲公英的做法图解2

2/4. 过水焯一下

凉拌蒲公英的做法图解3

3/4. 加入大蒜，醋，生抽，盐，味精，香油拌一下

凉拌蒲公英的做法图解4

4/4. 味道微苦，清火消炎

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营养信息

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  • 凉拌蒲公英热量518 千卡
  • 脂肪100.66 克
  • 蛋白质11.06 克
  • 碳水化合物48.45 克
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