大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
菠萝沙拉黄金虾

菠萝沙拉黄金虾

邯家私厨

邯家私厨

11877人浏览
分享到:
收藏(517)
喜欢吃菠萝做的菜,酸甜可口香味浓郁,菠萝咕咾肉啊,菠萝油条虾呀。一般来说,配的荤菜都是油炸过的讲究一个香脆嫩,但是和菠萝再一起下锅炒制,非常容易就变得软塌塌口感不好,今天给大家来一道简单又美观的菜,菠萝沙拉黄金虾,荤素分开,口感再也不会软塌塌啦!
主料
对虾适量菠萝一个鸡蛋一个
青红椒几片老酸奶一瓶蛋黄酱适量
辅料
半茶勺料酒适量淀粉适量
白胡椒粉适量柠檬汁几滴面包糠适量

菠萝沙拉黄金虾的做法,共9个步骤

菠萝沙拉黄金虾的做法图解1

1/9. 虾不要太小,不然吃起来不爽,去掉虾头,去壳,虾尾要留着(蘸蛋液的时候抓着方便),最后去掉虾线。

菠萝沙拉黄金虾的做法图解2

2/9. 虾,用少许料酒,盐,白胡椒粉腌制十分钟左右。盐可千万要少放,虾就吃个鲜味,太咸了抢味儿啦。

菠萝沙拉黄金虾的做法图解3

3/9. 咱们再来准备沾黄金虾和拌沙拉的酱汁。炸虾配蛋黄酱,是王道,但这炸虾热量已经不低,再加上蛋黄酱,要瘦身的筒子们估计要哭了。今天咱们用老酸奶和蛋黄酱4:1的比例来制作酱汁,再挤上一点柠檬汁,调匀后酸酸甜甜,又有蛋黄酱的浓郁口感,非常爽口!

菠萝沙拉黄金虾的做法图解4

4/9. 这时候咱们的虾也腌制好了。沥干液体,裹粉来炸。第一遍是干淀粉(我这里是购买的油炸专用包裹粉,但是干淀粉也可以哦)。

菠萝沙拉黄金虾的做法图解5

5/9. 第二遍要裹蛋液。

菠萝沙拉黄金虾的做法图解6

6/9. 多余的蛋液滴掉,裹面包糠。教大家一个小窍门,裹面包糠是左手拿虾右手拿一个勺子舀起面包糠来往虾身上洒,这样就算不用倒很多的面包糠也可以裹的很充分均匀。

菠萝沙拉黄金虾的做法图解7

7/9. 油温不要太高,小火炸至金黄即可。

菠萝沙拉黄金虾的做法图解8

8/9. 切一点菠萝果肉,我还需要留着菠萝壳有用,就把菠萝中间一切儿,挖出果肉。盐水浸泡一会儿,和青红椒一起拌匀浇上沙拉酱即可。如果需要青红椒可以焯烫一下。

菠萝沙拉黄金虾的做法图解9

9/9. 酱汁真的不要太好吃!热量还低!

点赞(9626)
分享到:
收藏(517)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

黄金虾的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11877人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 菠萝沙拉黄金虾热量1033 千卡
  • 脂肪82.03 克
  • 蛋白质32.7 克
  • 碳水化合物25.64 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看