| 主料 | ||
| 虾仁自定 | 葱自定 | 白米饭一勺的煮量 |
| 蛋黄四个 | 盐自定 | 酱油自定 |
| 食用油自定 | ||
黄金虾炒饭的做法，共3个步骤
1/3. 把白米饭或者剩饭和四个蛋黄搅拌均匀！
2/3. 再把准备好的虾仁加盐，酱油，油。搅拌！腌制5分钟！
3/3. 最后把油倒入热好的锅中，放入刚弄好的蛋黄伴饭翻炒再放虾和葱进行翻炒！ 就可以了！
小窍门
可以根据自己的口味来自由搭配食材！
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吃虾仁100克，热量48千卡
相当于跑步6分钟消耗的热量...
吃白米饭100克，热量115千卡
相当于做饭46分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于踮脚187分钟消耗的热量...
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