大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鱼胶蛋羹

鱼胶蛋羹

钟情美食11923

钟情美食11923

10672人浏览
分享到:
收藏(87)
这菜简单易做、营养、老少佳宜。
主料
鱼肉适量鸡蛋适量
辅料
葱花适量姜茸适量盐、糖适量
胡椒粉适量酱油适量生油适量
生粉适量

鱼胶蛋羹的做法,共5个步骤

鱼胶蛋羹的做法图解1

1/5. 把鱼肉去皮剁成鱼茸。

鱼胶蛋羹的做法图解2

2/5. 鱼茸加入盐、糖、胡椒粉、生粉,用筷子旋转式搅至起胶。

鱼胶蛋羹的做法图解3

3/5. 鱼胶加入葱花、姜茸、生油拌匀。

鱼胶蛋羹的做法图解4

4/5. 鸡蛋加冷开水、盐搅匀后,用筷子把鱼胶分成小块夹入蛋液中,隔水蒸熟,也可煲饭时同蒸。

鱼胶蛋羹的做法图解5

5/5. 蒸熟后,再洒上葱花,淋上包尾油即可。

点赞(1541)
分享到:
收藏(87)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蛋羹的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10672人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鱼胶蛋羹热量464 千卡
  • 脂肪15.01 克
  • 蛋白质30.56 克
  • 碳水化合物1.22 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看