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阿胶固元膏

阿胶固元膏

猫记养生馆

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可能是因为天冷的原因,最近找我打听阿胶的姐妹多起来了,很多人都认为,阿胶是只有冬天才可以吃的,其实不然,至少我认识的几个看年龄叫阿姨,看长相叫姐姐的美女,她们是一年四季服用,再加上保养得当,适量运动,真的比实际年龄看起来小了十几岁。阿胶的作用不止是美容,保健作用也非常突出,具体的可以问问百度大神,他一定会知无不言,言无不尽。。。 阿胶膏这个DD,原料采购方便,制作方法也简单,有兴趣愿意动手的JM可以在家试试 (*^__^*)
主料
阿胶500克核桃500克
辅料
冰糖500克红枣200克芝麻500克
枸杞75克黄酒500克

阿胶固元膏的做法,共6个步骤

1/6. 将阿胶和冰糖敲碎 打成粉末备用。

2/6. 锅内加黄酒加热 黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。

阿胶固元膏的做法图解3

3/6. 将去核红枣放入锅内煮30分钟,把阿胶充分的煮进红枣里,红枣煮的很饱满呈圆形时即可。

阿胶固元膏的做法图解4

4/6. 把核桃、芝麻、枸杞倒进阿胶锅内搅拌均匀。

阿胶固元膏的做法图解5

5/6. 把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实。

阿胶固元膏的做法图解6

6/6. 自然晾干后(大约10小时完全干透),即可切片食用。

小窍门

制作固元膏的时候要特别注意的是,所有的器具、原料上都不可以沾水,沾水容易变质,也容易导致熬出来的胶结不成块。
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营养信息

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  • 阿胶固元膏热量5270 千卡
  • 脂肪73.209999 克
  • 蛋白质95.23 克
  • 碳水化合物15.71 克
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