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翡翠白玉丸子汤

翡翠白玉丸子汤

惠惠洋

惠惠洋

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本人不爱喝水,但是又偏偏喜爱各种汤品,所以每餐都是无汤不欢,里边用到的丸子是老爸堵门秘制,我只是拿来主义
主料
娃娃菜1/4颗北豆腐150克素丸子100克
盐油少许

翡翠白玉丸子汤的做法,共4个步骤

1/4. 将娃娃菜洗干净,拿刀对半切,然后再对半切,这样就取到了1/4用。将菜叶一片片摘下再洗干净。

2/4. 把豆腐切成小方块,放到冷水中浸泡片刻,水中放盐少许,这样有利于去除豆腥味。静置5分钟左右即可

3/4. 热锅,放油少许,大概一小汤匙即可。等油7分热的时候,把娃娃菜放进去小炒一下。大概1分钟左右,加入冷水继续煮,同时放入豆腐

翡翠白玉丸子汤的做法图解4

4/4. 水烧开后放入素丸子继续煮,2分钟后关火即可。因为丸子已经是熟的了,稍煮即可。这样一道简单好吃的汤就做好了

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营养信息

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  • 翡翠白玉丸子汤热量151 千卡
  • 脂肪10.8 克
  • 蛋白质21.2 克
  • 碳水化合物13.6 克
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