我咳嗽 嗓子还疼 老公就做了这个给我喝
| 主料 | ||
| 雪花梨2个 | 冰糖适量 | |
自制冰糖雪梨的做法，共3个步骤
1/3. 梨子切块放到碗里备用
2/3. 锅里到水 放入梨子 冰糖加热
3/3. 水烧开 小火煮10钟
小窍门
做好的糖水 放到冰箱味道更加
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| 主料 | ||
| 雪花梨2个 | 冰糖适量 | |
1/3. 梨子切块放到碗里备用
2/3. 锅里到水 放入梨子 冰糖加热
3/3. 水烧开 小火煮10钟
做好的糖水 放到冰箱味道更加
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于赛艇33分钟消耗的热量...
吃雪花梨100克，热量41千卡
相当于上课23分钟消耗的热量...
吃雪梨100克，热量73千卡
相当于种花16分钟消耗的热量...
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