爸爸做的很好吃 有甜 咸两种口味。
| 主料 | ||
| 五花肉250克 | 生抽1勺 | 料酒1勺 |
| 老抽1勺 | 白糖1勺 | 鸡粉1勺 |
土豆粉蒸肉的做法，共3个步骤
1/3. 肉洗净 切块 放入老抽 料酒 生抽比例1：1：3 白糖 鸡精 根据口味放多或少。腌制2小时
2/3. 土豆削皮 切小块备用
3/3. 加粉拌匀蒸一个小时
小窍门
蒸软一点更好吃
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营养信息
详细信息>>- 土豆粉蒸肉热量1535 千卡
- 脂肪57.83 克
- 蛋白质35.57 克
- 碳水化合物172.2 克
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吃白糖100克，热量392千卡
相当于铲东西65分钟消耗的热量...
吃料酒100克，热量114千卡
相当于乐队演奏28分钟消耗的热量...
吃土豆粉100克，热量357千卡
相当于乒乓球89分钟消耗的热量...
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