| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 馒头1个 | 儿童芝麻盐适量 |
| 食用油适量 | ||
宝宝零食黄金馒头条的做法，共4个步骤
1/4. 馒头切条
2/4. 鸡蛋打散。放宝宝盐
3/4. 馒头条均匀裹上蛋液。下热锅煎。一定要是不粘锅。卖像才好看
4/4. 出锅。沾上番茄酱和奶酪。美味极了
小窍门
可以沾番茄酱或者奶酪吃
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| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 馒头1个 | 儿童芝麻盐适量 |
| 食用油适量 | ||
1/4. 馒头切条
2/4. 鸡蛋打散。放宝宝盐
3/4. 馒头条均匀裹上蛋液。下热锅煎。一定要是不粘锅。卖像才好看
4/4. 出锅。沾上番茄酱和奶酪。美味极了
可以沾番茄酱或者奶酪吃
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于劈叉57分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于吃东西599分钟消耗的热量...
吃馒头100克，热量221千卡
相当于高抬腿28分钟消耗的热量...
麻辣小龙虾
木耳炒肉
红烧鸡爪
大盘鸡
铁板鱿鱼
盐焗鸡
土豆炖牛肉
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银耳莲子汤