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黄金馒头

黄金馒头

芷菲

芷菲

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主料
玉米粉250克
辅料
面粉750克利鲜酵母1块温水500克
白糖100克

黄金馒头的做法,共12个步骤

黄金馒头的做法图解1

1/12. 先准备500~560开水,倒出一小碗晾着,把白糖倒入剩下的开水里融开。把小碗的温水倒入酵母里,将酵母融化开。面粉放入容器里,将白糖水、酵母水依次倒入,边倒边搅拌,将面粉充分搅拌均匀, 直到容器底部没有散面粉。将湿面粉揉成光滑的面团。

黄金馒头的做法图解2

2/12. 把面团放在温暖的地方发酵。

黄金馒头的做法图解3

3/12. 发酵好的面团。

黄金馒头的做法图解4

4/12. 将发酵好的面团从容器中取出来。

黄金馒头的做法图解5

5/12. 可以看到面团内部气孔丰富面均匀。

黄金馒头的做法图解6

6/12. 将面团摊在案板上晾10~15分钟。

黄金馒头的做法图解7

7/12. 晾好的面团反复揉成光滑的面团,然后分成十份。

黄金馒头的做法图解8

8/12. 取一个面剂,用双掌将面剂揉搓成圆球形状胚子,放在案板上静置。

黄金馒头的做法图解9

9/12. 所有的馒头胚做好后放到温暖的地方进行二次发酵1小时,根据气候确定时间。

黄金馒头的做法图解10

10/12. 蒸锅中放入清水,笼屉及潮湿的屉布,将馒头胚放在布上。

黄金馒头的做法图解11

11/12. 盖上锅盖,大火烧开后整20分钟即可。

黄金馒头的做法图解12

12/12. 刚蒸好的馒头。

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营养信息

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  • 黄金馒头热量900 千卡
  • 脂肪3.86 克
  • 蛋白质3.86 克
  • 碳水化合物76.85 克
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