| 主料 | ||
| 剩米饭1碗 | 鸡蛋2个 | 胡椒粉适量 |
| 盐适量 | 葱花适量 | |
鸡蛋米饭煎饼的做法，共1个步骤
1/1. 准备一碗剩米饭。
2、将鸡蛋打散。
3、把米饭倒入鸡蛋液中，搅拌均匀。
4、加入盐、胡椒粉、葱花，还可以根据自己的口味增加胡萝卜粒、洋葱粒等。
5、锅内放少许油，把米饭倒入锅内，小火，煎至两面微微焦黄即可。
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| 主料 | ||
| 剩米饭1碗 | 鸡蛋2个 | 胡椒粉适量 |
| 盐适量 | 葱花适量 | |
1/1. 准备一碗剩米饭。
2、将鸡蛋打散。
3、把米饭倒入鸡蛋液中，搅拌均匀。
4、加入盐、胡椒粉、葱花，还可以根据自己的口味增加胡萝卜粒、洋葱粒等。
5、锅内放少许油，把米饭倒入锅内，小火，煎至两面微微焦黄即可。
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于按摩88分钟消耗的热量...
吃葱花
吃胡椒粉100克，热量316千卡
相当于写作业176分钟消耗的热量...
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