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吉野家照烧鸡排

吉野家照烧鸡排

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一直都非常喜欢吃吉野家的照片鸡排饭,但是吉野家太抠了,只给那么小小的几块儿,每次都吃不爽,所以自己在家就经常做,嘴特别叼的老妈也超喜欢
主料
鸡腿3个红烧酱油多半勺白酒(腌肉)半勺
甜面酱半勺蚝油1勺蜂蜜2勺
特级酱油2勺啤酒3勺2片
洋葱丝适量盐(腌肉)适量(1.5左右)克胡椒粉(腌肉)微量

吉野家照烧鸡排的做法,共11个步骤

吉野家照烧鸡排的做法图解1

1/11. 鸡腿剔骨,用剪刀贴着骨头剪就可以,非常方便

吉野家照烧鸡排的做法图解2

2/11. 用签子扎鸡皮,多扎点儿眼,防止鸡皮入锅以后收缩的太厉害,而且能够入味,皮下脂肪也容易被煸出来

吉野家照烧鸡排的做法图解3

3/11. 用刀斩一斩鸡肉,这样鸡肉会更嫩,也更容易入味

吉野家照烧鸡排的做法图解4

4/11. 均匀的撒上盐和一点点的胡椒粉,再浇上白酒,用手抓匀

吉野家照烧鸡排的做法图解5

5/11. 腌制鸡腿的时候,把酱汁调好

吉野家照烧鸡排的做法图解6

6/11. 锅热后,鸡腿皮朝下放入锅中

吉野家照烧鸡排的做法图解7

7/11. 当油脂有些渗出之后,放入姜片和洋葱

吉野家照烧鸡排的做法图解8

8/11. 一直保持中小火,将鸡皮煎酥(颜色非常诱人)后翻面

吉野家照烧鸡排的做法图解9

9/11. 鸡腿肉快熟时倒入兑好的酱汁

吉野家照烧鸡排的做法图解10

10/11. 用筷子戳一戳鸡腿,能轻松的戳穿时,把火开大点收汁

吉野家照烧鸡排的做法图解11

11/11. 汁收浓后,将鸡腿取出码盘,将收浓的汁均匀的浇到鸡腿上

小窍门

1.我用的勺子都是大勺哦~2.有黑椒酱的可以放半勺,没有就不放,没有什么太大影响

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营养信息

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  • 吉野家照烧鸡排热量1566 千卡
  • 脂肪29.39 克
  • 蛋白质30.37 克
  • 碳水化合物124.78 克
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