| 主料 | ||
| 土豆一个 | ||
干煸土豆丝的做法，共8个步骤
1/8. 土豆一个
2/8. 去皮切成长条，用水泡着，防止变色
3/8. 锅里油热，放入沥干水分的土豆炸
4/8. 炸到土豆焦黄装盘
5/8. 配料准备
6/8. 锅里油热，下入配料翻炒
7/8. 然后下入土豆条翻炒，加入盐，鸡精拌匀
8/8. 味道还不错
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| 主料 | ||
| 土豆一个 | ||
1/8. 土豆一个
2/8. 去皮切成长条，用水泡着，防止变色
3/8. 锅里油热，放入沥干水分的土豆炸
4/8. 炸到土豆焦黄装盘
5/8. 配料准备
6/8. 锅里油热，下入配料翻炒
7/8. 然后下入土豆条翻炒，加入盐，鸡精拌匀
8/8. 味道还不错
吃豆丝100克，热量73千卡
相当于保龄球运动24分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于换床单30分钟消耗的热量...
咖喱牛肉
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