| 主料 | ||
| 红苋菜一小把 | 剩米饭1碗 | 大蒜1个 |
| 蚝油适量 | 生抽适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | ||
苋菜炒饭的做法，共3个步骤
1/3. 忘记拍照，油烧热放蒜爆香，放切好的苋菜段，加耗油炒软出汁，
2/3. 倒入米饭，加生抽，盐，鸡精，翻炒。出锅。
3/3. 装在碗里在倒扣在盘子上就好了
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营养信息
详细信息>>- 苋菜炒饭热量209 千卡
- 脂肪16.69 克
- 蛋白质31.51 克
- 碳水化合物84.63 克
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