和朋友去吃自助烧烤，吃到最后没事做了,就使劲折腾，哈哈。
| 主料 | ||
| 鸡蛋两个 | 红青辣椒各一个 | 盐适量 |
随手煎蛋饼的做法，共2个步骤
1/2. 辣椒切片，鸡蛋打在碗里，搅匀加盐就好，倒在烤纸上面，小火慢烤。煎至金黄就好啦。
2/2. 就这样啦。
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| 主料 | ||
| 鸡蛋两个 | 红青辣椒各一个 | 盐适量 |
1/2. 辣椒切片，鸡蛋打在碗里，搅匀加盐就好，倒在烤纸上面，小火慢烤。煎至金黄就好啦。
2/2. 就这样啦。
吃煎蛋100克，热量190千卡
相当于瑜伽76分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于化妆72分钟消耗的热量...
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