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酸菜白肉炖大骨

酸菜白肉炖大骨

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翠花上酸菜~
主料
五花肉适量棒骨适量酸菜适量
八角适量花椒适量适量
冻豆腐适量粉条适量适量
花椒面适量鸡精可以不加白糖适量

酸菜白肉炖大骨的做法,共8个步骤

酸菜白肉炖大骨的做法图解1

1/8. 五花肉切片,大骨泡水3个小时以上,半个小时换次水~没时间的话就飞水吧……飞水千万不要盖盖子!不然腥味会留在里面出不来~

酸菜白肉炖大骨的做法图解2

2/8. 锅里倒点点油就好,五花肉要出油的,热锅冷油放入姜片,八角,花椒炒出香味

酸菜白肉炖大骨的做法图解3

3/8. 炒肉,放花椒面,糖一点点就好,盐翻炒均匀,肥肉多的话多炒一会儿

酸菜白肉炖大骨的做法图解4

4/8. 肉炒好放入酸菜翻炒出香味

酸菜白肉炖大骨的做法图解5

5/8. 炒好了就加水!多点多点多点!我炖了两个小时呢……把大骨放入,不要盖盖子,大火煮开5分钟左右转小火盖盖子慢慢炖吧,记得尝味道淡了就加盐~最少要炖一个半小时哟~酸菜越煮越好吃哒!我买的切好的酸菜,要是自己切一定要切的细细的才好!

酸菜白肉炖大骨的做法图解6

6/8. 两个小时后,加入冻豆腐煮10分钟左右……

酸菜白肉炖大骨的做法图解7

7/8. 豆腐好了就加粉条,我用的宽粉味道也是不错滴(≧?≦)粉条要提前泡好哈~粉条熟了就可以开始吃啦~这时候可以加点鸡精根据个人喜好~

酸菜白肉炖大骨的做法图解8

8/8. 开吃啦~根本停不下来~就着米饭吃口酸菜肉~在来口汤~那滋味~唇齿留香~太霸道了!

小窍门

水要多点,喝汤才是王道(≧?≦)

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营养信息

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  • 酸菜白肉炖大骨热量5309 千卡
  • 脂肪112.87 克
  • 蛋白质123.41 克
  • 碳水化合物398.46 克
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