| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 白糖50克 | 黄油65克 |
| 低粉75克 | 海苔2克 | |
海苔鸡蛋饼的做法，共7个步骤
1/7. 备好食材
2/7. 鸡蛋加入白糖，搅拌均匀
3/7. 加入软化后的黄油搅拌均匀
4/7. 筛入低粉面饭搅拌均匀
5/7. 加入海苔碎
6/7. 取适量面糊倒入不粘锅
7/7. 小火煎至两面金黄即可
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| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 白糖50克 | 黄油65克 |
| 低粉75克 | 海苔2克 | |
1/7. 备好食材
2/7. 鸡蛋加入白糖，搅拌均匀
3/7. 加入软化后的黄油搅拌均匀
4/7. 筛入低粉面饭搅拌均匀
5/7. 加入海苔碎
6/7. 取适量面糊倒入不粘锅
7/7. 小火煎至两面金黄即可
吃海苔100克，热量177千卡
相当于讲话98分钟消耗的热量...
吃黄油100克，热量888千卡
相当于抄写386分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于接吻143分钟消耗的热量...
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