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虾酱炒鸡蛋

虾酱炒鸡蛋

清香铁观音

清香铁观音

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记得小时爸爸最爱吃这道菜,而且一定要配上妈妈做的呛面大馒头。撕下一层馒头,卷住虾酱,一口下去,唇齿留香。现在父亲年纪大了,这种辛辣的发物吃的比较少了。今天给他做了解解馋。
主料
虾酱一大勺鸡蛋3枚花椒12粒
大料1朵香菇1个辣椒根据你口味
辅料
适量适量大蒜适量

虾酱炒鸡蛋的做法,共9个步骤

虾酱炒鸡蛋的做法图解1

1/9. 先将材料备好,因我做了两家的量,(送给隔壁邻居)图片的食材都翻倍了。买不到鲜鱿鱼,换成了扇贝丁。食材洗净切成末。

虾酱炒鸡蛋的做法图解2

2/9. 鸡蛋打散搅拌均匀。

虾酱炒鸡蛋的做法图解3

3/9. 加入一大勺虾酱。

虾酱炒鸡蛋的做法图解4

4/9. 将鸡蛋和虾酱搅拌到完全融合。

虾酱炒鸡蛋的做法图解5

5/9. 将辣椒末,香菇碎,和扇贝末一起加入虾酱蛋液中,搅拌均匀,加入半小勺盐(因虾酱咸)。

虾酱炒鸡蛋的做法图解6

6/9. 热锅热油,葱姜蒜和花椒大料一起下锅。当煸出香味,蒜和葱变黄时转小火,将葱姜蒜和花椒大料捞出。

虾酱炒鸡蛋的做法图解7

7/9. 改大火,加入一小勺糖炒化。

虾酱炒鸡蛋的做法图解8

8/9. 将虾酱蛋液下锅,慢慢的搅拌。

虾酱炒鸡蛋的做法图解9

9/9. 等到成型后加快搅拌速度,直至鸡蛋虾酱微带黄完全熟透。可以装盘了。

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营养信息

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  • 虾酱炒鸡蛋热量887 千卡
  • 脂肪43.91 克
  • 蛋白质51.06 克
  • 碳水化合物200.52 克
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