| 主料 | ||
| 香椿芽250克 | 鸡蛋3个 | 盐半汤匙 |
香椿鸡蛋的做法，共4个步骤
1/4. 我用的香椿是老家院子里那棵年纪很老的香椿树上的嫩芽，我自己亲手采摘的
2/4. 简单焯烫就会褪去红色，变得嫩绿无比，就像翡翠一样
3/4. 香椿潮水切碎，下锅小火翻炒2分钟加适量盐
4/4. 打入2-3个鸡蛋搅拌均匀，炒熟出锅
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| 主料 | ||
| 香椿芽250克 | 鸡蛋3个 | 盐半汤匙 |
1/4. 我用的香椿是老家院子里那棵年纪很老的香椿树上的嫩芽，我自己亲手采摘的
2/4. 简单焯烫就会褪去红色，变得嫩绿无比，就像翡翠一样
3/4. 香椿潮水切碎，下锅小火翻炒2分钟加适量盐
4/4. 打入2-3个鸡蛋搅拌均匀，炒熟出锅
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于堵缝隙32分钟消耗的热量...
吃香椿100克，热量23千卡
相当于上下蹲6分钟消耗的热量...
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