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香椿鸡蛋饼

香椿鸡蛋饼

fruitknife007

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春天吃香椿芽,是不是很应景啊?
以前吃的香椿鸡蛋饼都是鸡蛋与香椿混合,今天要做的是鸡蛋是皮,馅是香椿芽,很神奇吗?来看看吧。
主料
新鲜香椿芽适量鸡蛋5个
辅料
适量五香粉适量花生油适量

香椿鸡蛋饼的做法,共15个步骤

香椿鸡蛋饼的做法图解1

1/15. 新鲜的香椿芽,只要比较嫩的茎和芽。清晰干净。

香椿鸡蛋饼的做法图解2

2/15. 锅中烧水,水开后放入香椿芽焯水。电视说新鲜的香椿芽含有亚硝酸盐,所以要焯水。焯水后并不影响其香味。

香椿鸡蛋饼的做法图解3

3/15. 焯水后的香椿芽切末,备用。

香椿鸡蛋饼的做法图解4

4/15. 将鸡蛋打入大碗中。

香椿鸡蛋饼的做法图解5

5/15. 加入适量的五香面和盐,搅拌均匀。

香椿鸡蛋饼的做法图解6

6/15. 搅拌好的鸡蛋液。

香椿鸡蛋饼的做法图解7

7/15. 平底锅加热,倒入适量的花生油。

香椿鸡蛋饼的做法图解8

8/15. 在锅中倒入三分之一的鸡蛋液,摊成鸡蛋饼。

香椿鸡蛋饼的做法图解9

9/15. 在凝固的鸡蛋饼上撒上切好的香椿芽。煎鸡蛋的时候一定要小火。

香椿鸡蛋饼的做法图解10

10/15. 撒好香椿后,再倒入三分之一的鸡蛋液。小火,盖锅盖,不要翻面,混动一下鸡蛋饼。让刚倒上的鸡蛋液凝固。

香椿鸡蛋饼的做法图解11

11/15. 将第10步中凝固的鸡蛋饼盛出。

香椿鸡蛋饼的做法图解12

12/15. 再次在平底锅中倒入花生油,倒入剩下的三分之一的鸡蛋液。

香椿鸡蛋饼的做法图解13

13/15. 在12步中的鸡蛋饼表面稍凝固时,迅速倒扣盖上先前(11步)的鸡蛋饼。盖锅盖,让鸡蛋凝固。

香椿鸡蛋饼的做法图解14

14/15. 鸡蛋凝固后,就可以出锅了。注意煎鸡蛋的时候全程都是小火。注意火候。

香椿鸡蛋饼的做法图解15

15/15. 鸡蛋饼切块,盛盘。

小窍门

香椿要焯水。煎蛋的时候要小火,勤晃动锅。
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营养信息

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  • 香椿鸡蛋饼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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