主料 | ||
面粉适量 | 黄豆粉适量 | 绿豆粉适量 |
鸡蛋适量 | 黄瓜适量 | 火腿肠适量 |
咸菜疙瘩丝适量 | ||
辅料 | ||
黄豆酱/甜面酱适量 | 白芝麻适量 | 葱花适量 |
生菜适量 |
1/6. 准备原料面粉,黄豆粉,绿豆粉。因为这个绿豆粉是我自己打磨的,所以看起来不细。
2/6. 面粉:黄豆粉:绿豆粉=8:3:3。根据实际吃多少放多少,按照这个比例就行。我是一个人吃,量少。
3/6. 加入适量清水调成糊,静置半个小时,这个很关键哦,一定要让它充分融合后再开工,否则成品不好。我一般都是早起后先调好面糊,再去洗漱等等,等收拾干净后时间刚好差不多啦,合理利用时间!
4/6. 将平顶锅烧热,刷上一层油,舀上一两勺面糊,摊平。
5/6. 等面糊表面凝固后,打上一个鸡蛋,摊平。
6/6. 等鸡蛋液凝固后,将煎饼翻面,刷上一个层黄豆酱或者甜面酱,放上火腿肠,擦点黄瓜丝,(如果愿意的话,可以放点咸菜疙瘩丝,熟芝麻,葱花)卷上起锅!!!美味