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什锦炒

什锦炒

瑗瑗baby

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此菜集合八种材料,一锅炒,清淡又香甜,实乃春季养生保健食品,几个同事看了我的菜品图都争先来问做法,说回去要尝试一下,不错哦,大家可以尝试
主料
鲜百合2颗芡实1/2包泡发黑木耳50克
胡萝卜1/2个马铃薯1/2个腐竹1枝
培根2片玉米粒1/3个葱段1颗
香菜1颗蚝油1匙生抽1匙
3克鱼露1匙开水100毫升
食用油适量蒜油油1匙

什锦炒的做法,共15个步骤

什锦炒的做法图解1

1/15. 准备好材料

什锦炒的做法图解2

2/15. 锅里热少许油炸腐竹

什锦炒的做法图解3

3/15. 腐竹装盘备用,利用剩下的余油炒香培根

什锦炒的做法图解4

4/15. 装盘备用

什锦炒的做法图解5

5/15. 放入芡实翻炒,然后放入玉米汁一起翻炒

什锦炒的做法图解6

6/15. 放入胡萝卜丝翻炒

什锦炒的做法图解7

7/15. 再放入黑木耳翻炒,然后放入鲜百合炒

什锦炒的做法图解8

8/15. 再加入土豆丝翻炒

什锦炒的做法图解9

9/15. 放入培根和腐竹,加入适量开水炒

什锦炒的做法图解10

10/15. 然后加入适量的蚝油、生抽、盐、鱼露、蒜头油炒

什锦炒的做法图解11

11/15. 最后加入调味菜炒均匀即可

什锦炒的做法图解12

12/15. 装盘

什锦炒的做法图解13

13/15. 色香味俱全

什锦炒的做法图解14

14/15. 好吃

什锦炒的做法图解15

15/15. 值得一试

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营养信息

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  • 什锦炒热量2394 千卡
  • 脂肪173.94 克
  • 蛋白质109.93 克
  • 碳水化合物217.04 克
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