主料 | ||
墨西哥面饼2.5块 | 鸡蛋2个 | 胡萝卜适量 |
白菜适量 | 豆芽适量 | |
辅料 | ||
洋葱0.5个 | 土豆适量 | 姜粉适量 |
白糖适量 | 色拉油适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 料酒适量 | 鸡精适量 |
1/21. 2人份食材:
墨西哥饼2张半
大白菜8叶
鸡蛋2枚
胡萝卜2根
水洗小土豆1个
洋葱1个
豆芽1两
2/21. 鸡蛋加少许姜粉打散
3/21. 豆芽过水洗净备用白菜的叶子和梗分开切,叶子菱形切块,白菜梗切丝
4/21. 土豆、胡萝卜切丝洋葱切丁
5/21. 墨西哥饼切丝,8mm宽适宜
6/21. 备料完毕炒锅开火加热
7/21. 倒入色拉油,加热
8/21. 倒入洋葱丝,炒香
9/21. 大火,加入土豆丝、胡萝卜丝翻炒
10/21. 再加入白菜丝翻炒
11/21. 滴少许生抽,翻炒至八成熟,盛出备用
12/21. 少许色拉油,鸡蛋煎成饼,盛出切碎备用
13/21. 少许色拉油烧热,最小火,锅底均匀铺入白菜叶,不翻炒
14/21. 白菜叶上均匀铺入豆芽,不翻炒
15/21. 豆芽上,再均匀铺入墨西哥饼丝,不翻炒
16/21. 饼丝上,铺入炒好备用的三丝,不翻炒
17/21. 最上层铺入煎好的鸡蛋,不翻炒
18/21. 取适量的盐、料酒、生抽、鸡精、糖,用少许水拌匀化开,均匀撒入
19/21. 加盖,文火焖5至8分钟
20/21. 开盖,大火快速翻炒,注意抖散饼丝
21/21. 大火炒匀味料,起锅装盘。
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