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菠菜戚风蛋糕

菠菜戚风蛋糕

多幸福多快乐23

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前两天无意中在网上看到一款绿色的蛋糕卷,绿油油的颜色真是漂亮,本来以为是抹茶戚风卷,细看才知道是菠菜,哈哈,菠菜也是做蛋糕的好食材啊!上色还这么漂亮!!看了下配方,都是用过滤出来的菠菜汁,我想用菠菜泥应该更美味营养吧!正好冰箱里有菠菜,说做就做起来了。五颗蛋做了两个六寸的,成品颜色很漂亮,颜值超高,多多看着这个蛋糕,很惊叹的说:妈妈,你怎么做出这么漂亮的蛋糕啊!!正好周末朋友过来,给朋友品尝,她也没吃出来是菠菜泥做出来的,并且连连称赞这个蛋糕又漂亮又好吃。
主料
菠菜泥160克鸡蛋5个玉米油20克
绵白糖65克低筋面粉90克

菠菜戚风蛋糕的做法,共18个步骤

菠菜戚风蛋糕的做法图解1

1/18. 先来制作菠菜泥,菠菜一把,约170g,洗净控水;

菠菜戚风蛋糕的做法图解2

2/18. 锅里烧开水,将菠菜丢进去烫熟捞出过凉沥水;

菠菜戚风蛋糕的做法图解3

3/18. 切碎放进料理杯里,加60g水,用料理棒搅打均匀;

菠菜戚风蛋糕的做法图解4

4/18. 取160g菠菜泥在一个大碗里;

菠菜戚风蛋糕的做法图解5

5/18. 放入五颗蛋黄搅拌均匀;

菠菜戚风蛋糕的做法图解6

6/18. 将面粉过筛放进菠菜蛋糊里;

菠菜戚风蛋糕的做法图解7

7/18. 翻拌均匀至无干粉;

菠菜戚风蛋糕的做法图解8

8/18. 蛋白放在无油无水的盆里,加白糖;

菠菜戚风蛋糕的做法图解9

9/18. 用电动打蛋器打至干性发泡;拉起打蛋头,蛋白呈直立短小的三角形;

菠菜戚风蛋糕的做法图解10

10/18. 取一半的蛋白放到菠菜面糊里,翻拌均匀;

菠菜戚风蛋糕的做法图解11

11/18. 再倒回蛋白盆里;

菠菜戚风蛋糕的做法图解12

12/18. 翻拌均匀就是蛋糕糊了;

菠菜戚风蛋糕的做法图解13

13/18. 倒进两个六寸的模具里,从高处垂直下落震十来下,震掉里面的大气泡;

菠菜戚风蛋糕的做法图解14

14/18. 烤箱145度预热,80分钟,下层;(每个烤箱的温度不同,此处仅供参考)

菠菜戚风蛋糕的做法图解15

15/18. 烤好后的蛋糕取出后倒扣在网架上,下面留出空间散热,等凉后再脱模;

菠菜戚风蛋糕的做法图解16

16/18. 颜值超高的菠菜戚风就做好了。

菠菜戚风蛋糕的做法图解17

17/18. 切开尝一尝吧,不仅颜值高,味道也很棒啊!!以后要经常做才好!!

菠菜戚风蛋糕的做法图解18

18/18. 喜欢的小伙伴快快行动起来吧!!拿起你的工具,准备好食材做吧!

小窍门

做戚风蛋糕的鸡蛋要用冷藏过后的鸡蛋,会比较容易打发,而且稳定性比较好;
蛋白和蛋黄糊混合的时候要注意翻拌手法,不可搅拌,以免消泡,蛋糕就发不起来;
每个烤箱的温度略有差异,此处温度和时间只适合我使用的烤箱,仅供参考;

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营养信息

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  • 菠菜戚风蛋糕热量854 千卡
  • 脂肪110.11 克
  • 蛋白质22.06 克
  • 碳水化合物180.12 克
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