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南瓜饭

南瓜饭

婷婷下厨

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给我家宝贝儿做的饭!希望她茁壮成长!
主料
小南瓜一个食用油少量少量
花椒粉/少量葱花适量大米适量
适量

南瓜饭的做法,共4个步骤

南瓜饭的做法图解1

1/4. 小南瓜清洗完上下三七切开!然后把瓜瓤去掉!

南瓜饭的做法图解2

2/4. 把大米、水、油、盐、花椒面、放入南瓜里面、把盖子上的南瓜心切一点下来,切成小丁,和大米那些放在一起做点缀

南瓜饭的做法图解3

3/4. 当当当当!成品完成!

南瓜饭的做法图解4

4/4. 祝你成功

小窍门

注意?:大米和水的比例,以免水少了,饭夹生了

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营养信息

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  • 南瓜饭热量1373 千卡
  • 脂肪113.8 克
  • 蛋白质16.5 克
  • 碳水化合物162.2 克
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