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红烧平鱼

红烧平鱼

泽瑞妈妈77

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主料
平鱼适量五花肉适量
辅料
料酒适量老抽适量适量
八角适量白糖适量食盐适量
适量大蒜适量

红烧平鱼的做法,共17个步骤

红烧平鱼的做法图解1

1/17. 平鱼

红烧平鱼的做法图解2

2/17. 所需调料:料酒、老抽、老醋、白糖、葱姜蒜、八角、食盐

红烧平鱼的做法图解3

3/17. 葱切段、姜切片、大蒜拍松备用

红烧平鱼的做法图解4

4/17. 五花肉切片备用。

红烧平鱼的做法图解5

5/17. 平鱼去腮去内脏清洗干净,控干水分,在鱼身两面切上斜刀,直至鱼骨。

红烧平鱼的做法图解6

6/17. 放入锅中煎透盛出。

红烧平鱼的做法图解7

7/17. 炒锅放油,烧至六成热,放入八角稍炸

红烧平鱼的做法图解8

8/17. 放入葱姜蒜爆香

红烧平鱼的做法图解9

9/17. 放入五花肉煸炒吐油。

红烧平鱼的做法图解10

10/17. 放入清汤

红烧平鱼的做法图解11

11/17. 放入老抽调色。

红烧平鱼的做法图解12

12/17. 放入料酒去腥。

红烧平鱼的做法图解13

13/17. 加入白糖

红烧平鱼的做法图解14

14/17. 加入醋

红烧平鱼的做法图解15

15/17. 大火烧沸,放入煎好的平鱼。

红烧平鱼的做法图解16

16/17. 用小火煨靠15分钟左右,把汤汁收尽即可。

红烧平鱼的做法图解17

17/17. 做法简单,滋味浓郁,又不掩平鱼的鲜美。

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营养信息

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  • 红烧平鱼热量2506 千卡
  • 脂肪59.63 克
  • 蛋白质27.77 克
  • 碳水化合物0 克
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