简单易做，妈妈以前经常做给我吃
| 主料 | ||
| 茄子200克 | 甜椒150克 | 花生油10毫升 |
油焖茄子的做法，共1个步骤
1/1. 热油，茄子入锅，用酱油呛一下，然后放水闷
小窍门
可以先把茄子煎一下
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| 主料 | ||
| 茄子200克 | 甜椒150克 | 花生油10毫升 |
1/1. 热油，茄子入锅，用酱油呛一下，然后放水闷
可以先把茄子煎一下
吃甜椒100克，热量16千卡
相当于走路2分钟消耗的热量...
吃花生油100克，热量886千卡
相当于铲东西148分钟消耗的热量...
吃茄子100克，热量18千卡
相当于吹小号7分钟消耗的热量...
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