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1/7. 洗干净备用
2/7. 从中间切开
3/7. 切成小段
4/7. 过水煮熟,颜色变成红色即可
5/7. 铁板加热,铁板低下放芝麻油在放洋葱块
6/7. 放小米椒,蒜末爆香。把鱿鱼到入翻炒,加盐,少许味精或者鸡精,最后起过加入少许孜然粉。
7/7. 最后装盘即可
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