培根是食物中最棒的发明。爱上培根的你，肯定爱吃
| 主料 | ||
| 培根4块 | 大蒜1颗 | 西红柿1颗 |
| 米饭1碗 | 鸡蛋1颗 | 黄油20克 |
培根炒饭的做法，共5个步骤
1/5. 准备好材料
2/5. 黄油化后，加入蒜末
3/5. 蒜香后，放入培根，
4/5. 待培根边角有焦黄后，放入鸡蛋 西红柿翻炒
5/5. 加入米饭，翻炒三分钟，加入适量盐，黑胡椒即可
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营养信息
详细信息>>- 培根炒饭热量1290 千卡
- 脂肪145.48 克
- 蛋白质60.78 克
- 碳水化合物57.97 克
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吃大蒜100克，热量128千卡
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于棒球29分钟消耗的热量...
吃米饭100克，热量115千卡
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