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猪肚包鸡

猪肚包鸡

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很久以前在美柚社区看到有宝妈分享这道广东汉族客家菜,觉得很特别一直都想亲身实践一下,但是始终都没有机会。上周六去超市买菜,看见有猪肚竟然鬼使神差的买了一个回来。突然我想起了猪肚包鸡这道菜,于是我果断在星期天去买了一只土鸡(母鸡)。因为星期天要烤茄子,我就把猪肚包鸡安排到了这周一。
主料
猪肚1个土鸡1只5片
胡椒粉15克枸杞适量适量

猪肚包鸡的做法,共9个步骤

猪肚包鸡的做法图解1

1/9. 准备15克胡椒粉,5片姜,适量枸杞。

2/9. 猪肚用面粉内外反复搓洗干净,同时去掉猪肚上的白色油块和一些突起的异物。再用白醋反复搓洗猪肚里外两面 ,并冲洗干净备用。

猪肚包鸡的做法图解3

3/9. 土鸡清理干净,把鸡指甲剪掉,切掉鸡爪和鸡头(我不喜欢吃鸡头,所以我把它丢掉了)。在鸡身上均匀涂上胡椒粉,把切下来的鸡爪子和三片姜塞到鸡肚子里备用。

猪肚包鸡的做法图解4

4/9. 把鸡小心塞到猪肚里,再用较粗的棉线把猪肚的开口缝合。我偷了一下懒用的是牙签,后来煮的过程中猪肚收缩把牙签折断了。

猪肚包鸡的做法图解5

5/9. 把准备好的猪肚包鸡放到电饭锅里(砂锅更好),放入2片姜,适量枸杞,倒入开水没过包鸡。

猪肚包鸡的做法图解6

6/9. 电饭锅老火汤的模式煮2个小时

猪肚包鸡的做法图解7

7/9. 1个小时后已经有一股淡淡的鸡汤香味随着电饭锅的排气孔飘散出来。随着炖煮时间的慢慢变长香味会越来越浓。2个小时后开锅,醉人的香味更是扑面而来,让人胃口大开(还没有完成呦,后面还有两道工序)

猪肚包鸡的做法图解8

8/9. 把猪肚包鸡从汤里捞出,置于干净的熟食案板上,把猪肚切成适当大小的条状,鸡子斩件(除了洗猪肚,斩热鸡也是个麻烦活)。再全部放回到汤里,把剩下的胡椒粉倒入,电饭锅老火汤模式再煮20分钟。

猪肚包鸡的做法图解9

9/9. 时间到后开锅,加入适量的盐,汤勺搅拌均匀,一锅浓香滋补的猪肚鸡汤就完成了。我觉得这是我喝过的最鲜美的鸡汤,鸡肉酥烂,猪肚有嚼劲,我一连吃喝了两碗。听说这个特别适合哺乳期的妈妈们,既滋补虚弱的身体,又能增加奶水。心动的你赶紧也来试试吧。

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营养信息

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  • 猪肚包鸡热量1630 千卡
  • 脂肪20.6 克
  • 蛋白质59.9 克
  • 碳水化合物154.3 克
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