| 主料 | ||
| 面条材料适量 | 中筋面粉2量杯大概400克 | 鸡蛋1个 |
| 水110毫升 | 面条汤底适量 | 水适量 |
| 卤鸭肝适量 | 卤鸭肾适量 | 卤汤适量 |
卤肉面的做法，共4个步骤
1/4. 面条机在工作时，准备面条汤底，把卤料全加入汤锅中
2/4. 当汤锅里的水煮开了，放入芹菜碎
3/4. 把打出来的面条加入汤锅，煮熟
4/4. 煮好的面条加入少量盐和鸡精调味
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吃卤肉100克，热量230千卡
相当于电工77分钟消耗的热量...
吃中筋面粉100克，热量361千卡
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
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