大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
冬瓜薏米排骨汤

冬瓜薏米排骨汤

33沉淀

33沉淀

11511人浏览
分享到:
收藏(387)
冬天最适合喝汤啦,腾腾的热气中和冬日的严寒,那就是幸福滋味儿~
主料
排骨一斤半冬瓜一斤半薏米一把
辅料
适量一根少量

冬瓜薏米排骨汤的做法,共4个步骤

冬瓜薏米排骨汤的做法图解1

1/4. 准备原料:排骨洗净,冬瓜切块,薏米用温水提前泡2小时,姜切片,葱切段,盐

冬瓜薏米排骨汤的做法图解2

2/4. 排骨淖水:冷水下锅,加入两片姜,旺火煮沸后,不断翻动排骨三分钟。然后倒掉锅内的水,洗净排骨。

冬瓜薏米排骨汤的做法图解3

3/4. 锅内加入足量清水,放入淖过水的排骨,加入泡好的薏米,葱段和姜。大火煮沸,小火炖一个小时。

冬瓜薏米排骨汤的做法图解4

4/4. 然后加入冬瓜,转大火煮至冬瓜透明最后加入盐即可。

小窍门

其实用砂锅煲汤会更好,只是我的砂锅盖子昨天被我摔了。不过无所谓啦,没有砂锅岂能当我喝汤之欲!
点赞(8700)
分享到:
收藏(387)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

冬瓜薏米排骨汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11511人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 冬瓜薏米排骨汤热量1505 千卡
  • 脂肪23.9 克
  • 蛋白质31.5 克
  • 碳水化合物74.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看