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1/8. 食材准备
2/8. 牛肉丸切花、土豆削皮切块、西兰花洗净切块备用
3/8. 食用油加热,放入土豆翻炒
4/8. 加水,撒入咖喱粉
5/8. 加入牛肉丸
6/8. 盖上锅盖,坐等收汁
7/8. 起锅前加入淀粉勾芡,加盐调味;西兰花焯水,装盘
8/8. 香浓的咖喱汁拌饭,配上牛肉丸和土豆,还有西兰花荤素搭配,这个夏天都不忍心没有食欲了。
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减肥人士慎重尝试,因为你会忍不住吃多几碗米饭
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