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自制酱料秘制叉烧

自制酱料秘制叉烧

小乖豆芽菜

小乖豆芽菜

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主料
食材:适量前腿五花肉250克酱料:适量
生抽20克五香粉(十三香)1克黄冰糖20克
麦芽糖60克老抽10克米酒15克
蜂蜜20克红曲粉2克配料:适量
几片大蒜2瓣(拍散)

自制酱料秘制叉烧的做法,共9个步骤

自制酱料秘制叉烧的做法图解1

1/9. 肉洗净,放入保鲜盒,倒入所有酱料和配料(所有的酱料混合在一起,倒入锅里煮热,让冰糖和麦芽糖化开)腌制,搅拌后放入冰箱冷藏24小时,途中每隔几小时拿出来翻个面,让其完全入味;

自制酱料秘制叉烧的做法图解2

2/9. 烤盘上放锡纸,把腌好的肉放上去,锡纸的四边最好往上折一下,以免汁水流到烤盘上不好清洗

自制酱料秘制叉烧的做法图解3

3/9. 另外拿一个碗,用蜂蜜和老抽调匀备用;

自制酱料秘制叉烧的做法图解4

4/9. 烤箱200度预热10分钟,放入装着肉的烤盘,烤肉的时间约为40分钟(因为烤的过程中我拿出来刷蜂蜜酱油汁好几次);

自制酱料秘制叉烧的做法图解5

5/9. 烤15分钟左右,肉的边缘开始有点微焦,很多的汁水就出来,掺和着五花肉的肥油锡纸会沾上一层黑色焦油,这时得换一张锡纸;

自制酱料秘制叉烧的做法图解6

6/9. 换锡纸时顺便翻面,当双面上色均匀时盖上一张锡纸,以免烤焦(边烤边涮蜂蜜酱油汁,这样烤出来会漂亮些);

自制酱料秘制叉烧的做法图解7

7/9. 烤肉时别闲着,把腌肉的汁煮开勾个芡,成沾汁,吃的时候沾着吃味道更好;

自制酱料秘制叉烧的做法图解8

8/9. 烤好的叉烧就是这样的,有点微焦,色泽鲜润;

自制酱料秘制叉烧的做法图解9

9/9. 切好,装盘,上桌!!!!

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营养信息

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  • 自制酱料秘制叉烧热量388 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质59.99 克
  • 碳水化合物293.39 克
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