主料 | ||
酸奶400克 | 蓝莓50克 | 猕猴桃90克 |
蔓越莓60克 | 腰果40克 | (水果和坚果根据自己口味加入即可)适量 |
辅料 | ||
蜂蜜适量 |
1/9. 准备材料
2/9. 将蜂蜜按照你喜欢的比例和酸奶拌匀
3/9. 将你喜欢的水果和坚果拌入酸奶
4/9. 平铺到有油纸的烤盘里(厚度1.2厘米左右)
5/9. 盖上保鲜膜,放入冷冻层4小时左右或者过夜(直到完全冻硬)
6/9. 取出酸奶脆片,揭掉油纸,掰成合适大小碎片,装入容器 置于冷冻层
7/9. 按需要取出食用
8/9. 炎热的夏天,来一口,神清气爽
9/9. 搭配坚果碎更美味哦