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荷叶糯米鸡

荷叶糯米鸡

家有儿子是吃货

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糯米鸡做法简单,放冰箱冷冻,早上起床,拿出来放锅里一蒸,就能享用美味营养健康早餐,懒人必备啊
主料
糯米量米的杯两杯鸡腿一只香菇适量
鹌鹑蛋6只大米半杯瑶柱适量
一小块一棵

荷叶糯米鸡的做法,共8个步骤

荷叶糯米鸡的做法图解1

1/8. 1,先把大米和糯米放一起洗净,加点盐,少量油,加水放电饭煮熟备用。2,把鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。3,热锅,放姜稍微爆香一下,放入香菇瑶柱鸡肉炒,加入浸到鸡肉的水,少许酱油,耗油,盐,糖煮8分钟,熟了就好。

荷叶糯米鸡的做法图解2

2/8. 把煮熟的肉捞出来,剩下汤汁在锅里,把煮熟的糯米饭倒入有汤汁的锅里搅拌均匀,装入盆里备用。

荷叶糯米鸡的做法图解3

3/8. 荷叶我买的是新鲜的荷叶,一片荷叶我把它分成三份,锅里煲热水,放入荷叶稍微煮一下,这样能让荷叶变软,还能杀菌。

荷叶糯米鸡的做法图解4

4/8. 平铺一片荷叶,如图,先放搅拌好的糯米饭,再把鸡肉,香菇,瑶柱,鹌鹑蛋,葱花放在米饭上

荷叶糯米鸡的做法图解5

5/8. 再盖上一层米饭。

荷叶糯米鸡的做法图解6

6/8. 把荷叶尖的一角往米饭那一面折上去

荷叶糯米鸡的做法图解7

7/8. 再两边对折

荷叶糯米鸡的做法图解8

8/8. 糯米鸡就做好了。想吃的时候放锅里一蒸,美味营养健康的早餐就出炉了!

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营养信息

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  • 荷叶糯米鸡热量3632 千卡
  • 脂肪33.1 克
  • 蛋白质103 克
  • 碳水化合物186 克
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