喜欢南瓜，单吃或者做面包、蛋糕、馒头都很棒。今天，来一款非常简单的奶昔——南瓜奶昔，只要南瓜和牛奶两样食材就行。南瓜本身就带有甜味，所以不需要再加糖了，天然滋味更健康。
| 主料 | ||
| 煮熟的南瓜泥250克 | 纯牛奶一盒250毫升 | |
南瓜奶昔的做法，共4个步骤
1/4. 南瓜泥放入搅拌机。
2/4. 加入牛奶。
3/4. 搅拌均匀。
4/4. 天冷的时候，用微波或者炉灶加热一下再吃比较好。天气热的话，直接饮用味道更佳。
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