大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
营养鸡蛋饼

营养鸡蛋饼

bzmm

bzmm

11105人浏览
分享到:
收藏(66)
主料
鸡蛋一个面粉一汤勺
辅料
海苔一片胡萝卜一小段香葱一小段
蚝油少许少许

营养鸡蛋饼的做法,共4个步骤

营养鸡蛋饼的做法图解1

1/4. 将海苔剪丝,萝卜擦碎,香葱切碎和鸡蛋,面粉一起

营养鸡蛋饼的做法图解2

2/4. 加入耗油和盐均匀搅拌好后,加水至糊糊状

营养鸡蛋饼的做法图解3

3/4. 煎锅烧热加少许油,倒入蛋液,用手均匀转上面,一面煎几分钟

营养鸡蛋饼的做法图解4

4/4. 换另外一面煎不到一分钟即可

小窍门

饼加入了蔬菜海苔很营养健康,简单好做宝宝也爱吃
点赞(7858)
分享到:
收藏(66)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鸡蛋饼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11105人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 营养鸡蛋饼热量1091 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质23.86 克
  • 碳水化合物63.22 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看